Unionpedia uygulamasını Google Play Store'da geri yüklemek için çalışıyoruz
GidenGelen
🌟Daha iyi gezinme için tasarımımızı basitleştirdik!
Instagram Facebook X LinkedIn

Maruz bırakma terapisi

Endeks Maruz bırakma terapisi

Maruz bırakma terapisi, davranışçı terapide anksiyete bozukluklarını tedavi etmek için kullanılan bir tekniktir. Maruz bırakma terapisi, hedef hastayı herhangi bir tehlikeye neden olmaksızın kaygı kaynağına veya bağlamına maruz bırakmayı içerir.

İçindekiler

  1. 21 ilişkiler: Agorafobi, Amigdala, Anksiyete, Anksiyete bozukluğu, Bilişsel davranışçı terapi, Bilinçli farkındalık, Cape Town Üniversitesi, Davranış terapisi, Farkındalık, Fobi, Hipokampus, Klasik koşullanma, Komorbidite, Madde bağımlılığı, Nörogörüntüleme, Obsesif kompulsif bozukluk, Psikoterapi, Sistematik duyarsızlaştırma, Sosyal anksiyete bozukluğu, Travma sonrası stres bozukluğu, Yaygın anksiyete bozukluğu.

Agorafobi

Agorafobi (alan korkusu) kişinin kendini güvende hissettiği ortamlar dışında bulunması ile gelişen bir anksiyete bozukluğudur. Açık alanlardan, kalabalık yerlerden uzak durma, evde tek başına kalmak istememe gibi durumlar görülür.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Agorafobi

Amigdala

Amigdala (Latince: corpus amygdaloideum) beynin medial temporal lobunun derinlerinde yerleşen nöronların oluşturduğu badem şeklindeki beyin bölümü.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Amigdala

Anksiyete

''Anxiety (Anksiyete)'', 1894, Edvard Munch Kaygı, endişe ya da anksiyete, hoş olmayan bir iç çatışma durumu ile karakterize olan, sıklıkla ileri geri ilerleme gibi sinirsel davranışların eşlik ettiği bir duygudur.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Anksiyete

Anksiyete bozukluğu

Anksiyete bozukluğu ya da kaygı bozukluğu kişinin işlevselliğini olumsuz yönde etkileyen çeşitli korku, kaygı veya anksiyete bozukluklarına verilen genel addır.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Anksiyete bozukluğu

Bilişsel davranışçı terapi

Bilişsel davranışçı terapi (BDT) ruh sağlığını geliştirmek amacıyla yapılan bir psikososyal müdahaledir. BDT tipi terapide, bireye fayda sağlamayan bilişsel bozulmalara (düşünceler, inançlar ve tutumlar gibi) odaklanır ve bu bilişsel bozulmalar değiştirilmeye çalışılır.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Bilişsel davranışçı terapi

Bilinçli farkındalık

Sanskritçe yazılmış Budist terimi "Sati". Bilinçli farkındalık (satı, mindfullness, farkındalık, uyanmak) kişinin anda hareket etme becerilerini geliştiren uygulamalar bütünüdür.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Bilinçli farkındalık

Cape Town Üniversitesi

Cape Town Üniversitesi (İngilizce: University of Cape Town; kısaca UCT), Güney Afrika'nın Cape Town kentinde bulunan, araştırma amaçlı devlet üniversitesi.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Cape Town Üniversitesi

Davranış terapisi

Davranışçı terapi veya davranışsal psikoterapi, davranışçılık ve/veya bilişsel psikolojiden türetilen teknikleri kullanan klinik psikoterapiye atıfta bulunan geniş bir terimdir.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Davranış terapisi

Farkındalık

Farkındalık Konferansı Farkındalık, bir canlının çevresinde gelişen olayları bilme, algılama ve duyumsama becerisidir. "Bir şeyin bilincinde olma" anlamına gelmektedir.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Farkındalık

Fobi

Fobi, korku ya da yılgı, bir şeye karşı duyulan korkunun, bireyin gündelik yaşamını olumsuz yönde etkilemesi hali. Fobi kelimesi, Yunanca Phobos kelimesinden gelir.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Fobi

Hipokampus

Hipokampus, beynin medial temporal lobunda yer alan, hafıza ve yön bulmada önemli rolü olan bölge. Bir gri cevher tabakası olup, lateral ventrikülün alt boynuz tabanı boyunca uzanır.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Hipokampus

Klasik koşullanma

İvan Pavlov Klasik koşullanma ya da tepkisel koşullanma, organizmaların doğal uyarıcılara verdiği doğal tepkileri, yapay uyarıcılara da verip vermediğini denemek için yapılmış deneyler bütünüdür.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Klasik koşullanma

Komorbidite

Ek hastalık, komorbidite ya da komorbid, tıpta bir veya daha fazla bozukluk veya hastalığın temel hastalığa veya bozukluğa ek olarak aynı zamanda görülmesi durumudur.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Komorbidite

Madde bağımlılığı

Madde bağımlılığı, (psikiyatri ve adli psikiyatrideki tanımıyla) uyutucu-uyarıcı-keyif verici psikotrop maddelere bağımlı olma durumudur. Bu maddeler, halk dilinde uyuşturucu olarak bilinirler ve bu maddeler merkezi sinir sistemini doğrudan etkileyen kimyasallardır.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Madde bağımlılığı

Nörogörüntüleme

Nörogörüntüleme veya beyin görüntüleme; sinir sisteminin yapısını, işlevini veya farmakolojisini doğrudan veya dolaylı yollarla görüntülemek için çeşitli tekniklerin kullanımıdır.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Nörogörüntüleme

Obsesif kompulsif bozukluk

Obsesif-kompulsif bozukluk (OKB), bireyin rahatsız edici düşüncelere sahip olduğu ve/veya belirli rutinleri, sıkıntıya yol açacak veya genel işlevi bozacak ölçüde tekrar tekrar yapma ihtiyacı hissettiği zihinsel ve davranışsal bir bozukluktur.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Obsesif kompulsif bozukluk

Psikoterapi

Psikoterapi, bireylerin duygusal ve davranışsal sorunlarının çözümünü, ruh sağlıklarının geliştirilmesi ve korunmasını amaçlayan tekniklerin genel adı.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Psikoterapi

Sistematik duyarsızlaştırma

Dereceli maruz bırakma terapisi olarak da bilinen sistematik duyarsızlaştırma, Güney Afrikalı psikiyatrist Joseph Wolpe tarafından geliştirilen bir tür davranış terapisidir.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Sistematik duyarsızlaştırma

Sosyal anksiyete bozukluğu

Sosyal fobi veya sosyal anksiyete bozukluğu (SAB), sosyal ortamlarda başkaları tarafından olumsuz değerlendirilmekten yoğun şekilde kaygı duyma ve korkulan durumlardan kaçınma eğilimi ile tanımlanabilecek bir anksiyete bozukluğudur.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Sosyal anksiyete bozukluğu

Travma sonrası stres bozukluğu

Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) veya posttravmatik stres bozukluğu (PTSD), travma yaratan bir olayın yaşanmasından sonra, o olayın günlük yaşamda veya rüyada tekrar yaşanması, o olayı hatırlatan durumlardan kaçınmaya yol açan bir aşırı uyarılmışlık, kaygı ve kolayca irkilmeyi içeren bir kaygı bozukluğudur.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Travma sonrası stres bozukluğu

Yaygın anksiyete bozukluğu

Yaygın anksiyete bozukluğu hakkında bilgi veren İngilizce bir video Yaygın anksiyete bozukluğu (İngilizce: Generalized Anxiety Disorder veya GAD), bir anksiyete bozukluğudur.

Görmek Maruz bırakma terapisi ve Yaygın anksiyete bozukluğu