Unionpedia uygulamasını Google Play Store'da geri yüklemek için çalışıyoruz
GidenGelen
🌟Daha iyi gezinme için tasarımımızı basitleştirdik!
Instagram Facebook X LinkedIn
Kendi Ünionpedi logonuz ve alan adınızla, 9,99 USD/aydan itibaren
Kendi Ünionpedi oluştur

Pilates

Endeks Pilates

Pilates, yirminci yüzyılın başlarında Joseph Hubertus Pilates (1880-1967) tarafından geliştirilmiş fiziksel fitness sistemi. Joseph Pilates, Pilates metodu üzerine iki kitap yazdı: Return to Life through Contrology ve Your Health: A Corrective System of Exercising That Revolutionizes the Entire Field of Physical Education.

İçindekiler

  1. 3 ilişkiler: Dolaşım sistemi, Fitness, Joseph Pilates.

  2. Egzersiz

Dolaşım sistemi

upright.

Görmek Pilates ve Dolaşım sistemi

Fitness

Tüm askerî servislerde fiziksel eğitim 'fitness' bir zorunluluktur küçükresim küçükresim Fitness, fiziksel uygunluk anlamına gelen, günlük hayatta daha çok zindelik ve fiziksel uygunluk için yapılan egzersizlerin bütünü için kullanılan terim.

Görmek Pilates ve Fitness

Joseph Pilates

Joseph Hubertus Pilates (9 Aralık 1883 - 9 Ekim 1967), Almanya doğumlu bir beden eğitmeni, yazar ve mucittir. Pilates, fiziksel fitness yöntemini icat etmesi ve yaygınlaştırmasıyla tanınır.

Görmek Pilates ve Joseph Pilates

Ayrıca bakınız

Egzersiz