Unionpedia uygulamasını Google Play Store'da geri yüklemek için çalışıyoruz
GidenGelen
🌟Daha iyi gezinme için tasarımımızı basitleştirdik!
Instagram Facebook X LinkedIn

Antrenman

Endeks Antrenman

Avustralya futbol takımı St Kilda antrenman esnasında. Antrenman, idman veya egzersiz; herhangi bir alanda istenilen düzeye ulaşmak için gerçekleştirilen sistematik alıştırma.

İçindekiler

  1. 57 ilişkiler: Aşil tendonu kopması, Aerobik egzersiz, Alıştırma, Andropoz, Antrenör, Şınav, İp atlama, Baş ağ sorumlusu, Baoding Küreleri, Beden eğitimi üniforması, Bilgi, Bisiklet turu, Bursit, Cristiano Ronaldo, Dans, Düşük tansiyon, Dermatomiyozit, Ders, Dip (egzersiz), Diyet, EA Sports, Egzersiz ekipmanı, Fenerbahçe (futbol takımı) 2017-18 sezonu, Fitness, Fotoğrafçı, Girya, Hafıza güçlendirme, Hiperpne, Kaatsu, Kalp çarpıntısı, Kasık fıtığı, Katekolamin, Koksartroz, Koroner arter hastalığı, Leotard, Mentorluk, Plantar fasiit, Sağlık, Search Bloc, Siroz, Spor içeceği, Spor okulu, Spor pedagojisi, Spor psikolojisi, Spor türleri listesi, Spor yaralanması, Sporcu, Squat, Taşikardi, Tekerlekli paten, ... endeksi genişletin (7 Daha) »

Aşil tendonu kopması

Aşil tendonu kopması, ayak bileğinin arkasındaki Aşil tendonunun kırılmasıdır. Semptomlar topukta ani başlayan keskin ağrıyı içerir. Tendon kırıldığında ve yürüme zorlaştığında bir çatırtı sesi duyulabilir.

Görmek Antrenman ve Aşil tendonu kopması

Aerobik egzersiz

Aerobik kelimesi "Oksijen ile" anlamına gelmekte ve kasların enerji üretim sürecindeki oksijen kullanımına atıfla kullanılmaktadır. Aerobik egzersiz tipi kasların uzatılmış zaman aralıklarıyla orta düzeyli zorlanmasından başlayan ve yüksek kalp atım oranının korunduğu egzersizleri içermektedir.

Görmek Antrenman ve Aerobik egzersiz

Alıştırma

Alıştırma sözcüğü ile şunlardan biri kastedilmiş olabilir.

Görmek Antrenman ve Alıştırma

Andropoz

Testosteron, erkeklerde bulunan derin seslerden, kas kütlesinden, yüz ve vücut kıllarından sorumlu olan hormondur. Erkekler yaşlandıkça, vücuttaki testosteron seviyesi ve sperm üretimi yavaş yavaş azalır ve bu düşük seviyelerin bir sonucu olarak fiziksel ve psikolojik semptomlar yaşarlar.

Görmek Antrenman ve Andropoz

Antrenör

Antrenör (Fransızca; entraîneur kelimesinden gelir), sporcunun başarısı için spor becerileri ve strateji ile gelişimini sağlayan kişi. Boks, futbol, basketbol, atletizm gibi branşlarda oyuncuları yapılacak müsabakalara ve turnuvalara hazırlayan kimsedir.

Görmek Antrenman ve Antrenör

Şınav

Tam bir şınavın animasyonu Bir şınavın yandan görünüşü şınav tekniği Şınav, yüzüstü pozisyondan başlayan yaygın bir kalistenik güç antrenmanıdır.

Görmek Antrenman ve Şınav

İp atlama

1800'lü yıllar - İp atlama Gösterimi İp atlama, genellikle çocukların oynadığı, bazen yetişkinlerin de katıldığı bir oyun aracıdır. Özellikle, boksörlerin ve güreşçilerin antrenmanlarında kullandığı egzersiz yöntemlerinden biridir.

Görmek Antrenman ve İp atlama

Baş ağ sorumlusu

Bir baş web sorumlusu (CWO), tüm intranet ve web siteleri dahil olmak üzere bir kuruluşun ağ varlığından sorumlu en üst düzey şirket yetkilisidir (yönetici).

Görmek Antrenman ve Baş ağ sorumlusu

Baoding Küreleri

küçükresim Kürelerin içi Baoding Küreleri, Çin'de Ming hanedanlığı (1368-1644) döneminde Hebei eyaletinin küçük bir kasabası olan Baoding yöresinde icat edildiği düşünülen ve genelde metalden yapılma bir çift küre.

Görmek Antrenman ve Baoding Küreleri

Beden eğitimi üniforması

küçükresim küçükresim küçükresim küçükresim Beden eğitimi üniforması, egzersiz, spor, jimnastik, tatbikatlar ve diğer durumlarda giyilen askerî üniformadır.

Görmek Antrenman ve Beden eğitimi üniforması

Bilgi

Celsus Kütüphanesi Efes, Türkiye Bilgi, genellikle geçerliliği veya doğruluğu varsayılacak şekilde mümkün olan en yüksek kesinlik derecesi ile karakterize edilen, kişiler veya gruplar için mevcut olan bir dizi gerçek.

Görmek Antrenman ve Bilgi

Bisiklet turu

küçükresim Bisiklet turu spor, egzersiz, zevk, macera veya özerklik için yapılan bisiklet gezileridir. Tur, tek günlük gezilerden, çok günlük gezilere ve yıllara kadar değişebilir.

Görmek Antrenman ve Bisiklet turu

Bursit

röntgen filminde omuzda oluşmuş bir bursitin görüntüsü Olekranon bursiti örneği 3D görsel üzerinde bursit Bursit ya da bursitis, bursa olarak adlandırılan, bir eklemi ya da kemiği kaplayan yumuşak dokunun üzerinde oluşan içi sıvı dolu keseciklerin iltihaplanmasıdır.

Görmek Antrenman ve Bursit

Cristiano Ronaldo

İmzası Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro (d. 5 Şubat 1985, Funchal, Madeira), Suudi Profesyonel Ligi takımlarından En-Nasr'da forma giyen ve Portekiz millî takımının kaptanlığını yapan Portekizli futbolcudur.

Görmek Antrenman ve Cristiano Ronaldo

Dans

''Il ballo: Desta l'amore, e nudre Speranza, con viva gioia una festiva danza.'' (Neşeli dans sevgi uyandırır ve canlı sevinçten umut besler.)'' (1790'da Floransa'da yayınlanan bir kitaptan.) Dans (Fransızca: Danse) ya da Raks (Arapça: رقص), tüm vücudun bir müzik ritmi eşliğinde estetikle birlikte çalıştırılabildiği bir gelenek, sanat, bir tedavi şekli veya sadece bir ifade şekli olabilir.

Görmek Antrenman ve Dans

Düşük tansiyon

stetoskobu Düşük tansiyon ya da hipotansiyon, düşük kan basıncı demektir; sistolik kan basıncının (büyük tansiyon) 90 mmHg'dan az olmasıdır.

Görmek Antrenman ve Düşük tansiyon

Dermatomiyozit

Dermatomiyozit (DM), cildi ve kasları etkileyen uzun süreli inflamatuar hastalıktır. Belirtileri genellikle bir deri döküntüsü ve zamanla kötüleşen kas güçsüzlüğüdür.

Görmek Antrenman ve Dermatomiyozit

Ders

1930'lu yıllarından ders işlenen bir sınıf. Ders, eğitim ve pedagojide öğrenmenin bölümlenmesi ile ortaya çıkan parçalardır. En yaygın dersler: İngilizce, tarih, matematik, beden eğitimi ve bilimdir.

Görmek Antrenman ve Ders

Dip (egzersiz)

Dip çubuğu kullanarak yapılan dip egzersizi Dip, üst vücuda yönelik bir güç egzersizidir. Dar omuz genişliği ile yapılan dip hareketi öncelikle trisepsleri, ön deltoidleri, pectoralisi ve sırttaki ramboid kaslarını geliştirir.

Görmek Antrenman ve Dip (egzersiz)

Diyet

Magnezyum besin kaynakları.Magnezyum kemik güçlenmesi için yapılan diyetlerden biridir. Diyet, temelde bir insan ya da başka bir organizma tarafından tüketilen veya tüketilmeyen yiyeceklerin toplamıdır.

Görmek Antrenman ve Diyet

EA Sports

EA Sports, Birleşik Amerikalı bilgisayar oyunları üreten Electronic Arts kuruluşunun bir markasıdır. Spor oyunları alanına uzmanlaşmış bulunan EA Sports, futbol oyunu FIFA dizisi ve basketbol oyunu NBA Live dizisi ile bilinmektedir.

Görmek Antrenman ve EA Sports

Egzersiz ekipmanı

küçükresim küçükresim Egzersiz ekipmanı, fiziksel aktivite, egzersiz, spor, fitness, pilates yapmak için kullanılan bir cihazdır. Egzersiz ekipmanı ayrıca uygun ayakkabılar, eldivenler ve hidrasyon paketi gibi giyilebilir öğeleri içerebilir.

Görmek Antrenman ve Egzersiz ekipmanı

Fenerbahçe (futbol takımı) 2017-18 sezonu

Fenerbahçe (futbol takımı) 2017-18 sezonu, Fenerbahçe'nin kuruluşundan itibaren 111. ve ulusal ligdeki 60. sezonudur. 2016-17 sezonunu üçüncü bitiren Fenerbahçe bu sezonda Süper Lig, Türkiye Kupası ve UEFA Avrupa Ligi 3.ön eleme turunda mücadele etmiştir.

Görmek Antrenman ve Fenerbahçe (futbol takımı) 2017-18 sezonu

Fitness

Tüm askerî servislerde fiziksel eğitim 'fitness' bir zorunluluktur küçükresim küçükresim Fitness, fiziksel uygunluk anlamına gelen, günlük hayatta daha çok zindelik ve fiziksel uygunluk için yapılan egzersizlerin bütünü için kullanılan terim.

Görmek Antrenman ve Fitness

Fotoğrafçı

Fotoğrafçı Bir fotoğrafçı, bir kamera ile fotoğraf çekimi konusunda yetenekli birisidir. Bir amatör fotoğrafçı kendi kullanımı için fotoğraf çekerken, bir profesyonel fotoğrafçı bir iş olarak fotoğraf çeker.

Görmek Antrenman ve Fotoğrafçı

Girya

Girya ya da yaygın adıyla kettlebell, üste tutturulmuş bir tutamaklı dökme demir veya çelik döküm bilyedir. Balistik egzersizler dahil olmak üzere birçok egzersiz türünü gerçekleştirmek için kullanılır.

Görmek Antrenman ve Girya

Hafıza güçlendirme

Hafıza güçlendirme (İngilizce: Memory consolidation) ilk ediniminden sonra bazı bilgilerin hafızaya yerleşmesi için sürdürülen sürecin bütünüdür.

Görmek Antrenman ve Hafıza güçlendirme

Hiperpne

Hiperpne, solunum derinliğinin artmasıdır. Genellikle vücudun oksijen ihtiyacı artığında ya da yeterli oksijen almadığında gözlemlenir. Düzenli olarak belirgin seviyedeki hipoventilasyon veya apne aralıkları ardından hiperpne görülür.

Görmek Antrenman ve Hiperpne

Kaatsu

KAATSU (İngilizce: Blood flow restricted exercise) bir egzersiz tekniğidir. Kan akışını keserek çalıştırılmak istenen kaslarda toplanan kan ile beraber düşük yoğunluklu antrenmanlarda bile kasın maksimum gelişmesi amaçlanır.

Görmek Antrenman ve Kaatsu

Kalp çarpıntısı

Palpitasyon kişinin kalp atışını hissetmesine yol açan bir kalp atışı anormalliğidir. Bu durumda kalp atışı çok hızlı, çok yavaş, düzensiz ya da normal olabilir.

Görmek Antrenman ve Kalp çarpıntısı

Kasık fıtığı

Kasık fıtığının önden görünümü. Kasık fıtığı veya inguinal herni, karın boşluğunda yer alan yapıların kasık kanalı yoluyla karın boşluğu dışına çıkması.

Görmek Antrenman ve Kasık fıtığı

Katekolamin

Katekolaminler; adrenal medullanın kromafin hücrelerinde, beyin ve sempatetik nöronlarda tirozin aminoasidinden sentezlenen adrenalin, norepinefrin ve dopamindir.

Görmek Antrenman ve Katekolamin

Koksartroz

Kalça eklemi vücudun en fazla ağırlık taşıyan eklemlerinden biridir, osteoartritin el ve diz ekleminden sonra en sık etkilenen üçüncü eklemdir.

Görmek Antrenman ve Koksartroz

Koroner arter hastalığı

Koroner arter hastalığı, koroner arterlerin duvarlarında oluşan plaklardan ötürü ortaya çıkan bir hastalıktır. Koroner kalp hastalığı veya kısaca CHD (Coronary Heart Disease) olarak da adlandırılır.

Görmek Antrenman ve Koroner arter hastalığı

Leotard

küçükresim Leotard gövde kaplayan, ancak bacakları açıkta bırakan, unisex, tek parçalı bir giysidir. Giysi ilk olarak Fransız akrobatik sanatçısı Jules Léotard (1838–1870) tarafından ünlü oldu.

Görmek Antrenman ve Leotard

Mentorluk

Wikimedia mentorluğu küçükresim küçükresim Mentorluk veya koçluk daha deneyimli veya daha bilgili bir kişinin daha az deneyimli veya daha az bilgili bir kişi veya gruba rehberlik ettiği ilişkiye verilen isimdir.

Görmek Antrenman ve Mentorluk

Plantar fasiit

Plantar fasiit ayak tabanını özellikle ayak topuğunu etkileyen oldukça yaygın ağrılı bir hastalıktır. Sıklıkla kilo alımı, yoğun egzersiz, ileri yaş gibi aşırı kullanım sonucu oluşur.

Görmek Antrenman ve Plantar fasiit

Sağlık

Yaygın kullanımda ve tıpta sağlık, Dünya Sağlık Örgütüne göre, "yalnızca hastalık ve sakatlığın olmaması değil, fiziksel, zihinsel ve sosyal açıdan tam bir iyilik halidir".

Görmek Antrenman ve Sağlık

Search Bloc

Pablo Escobar'ın cesedini önünde poz veriyor. Pablo'nun ölümü, yüz milyonlarca dolara mal olan on altı aylık bir çaba sonucu gerçekleşti Search Bloc (İspanyolca Bloque de Búsqueda), Kolombiya Ulusal Polisinin (Policía Nacional de Colombia) üç farklı geçici özel operasyon biriminin adıdır.

Görmek Antrenman ve Search Bloc

Siroz

Karaciğer sirozu veya kısaca siroz, uzun süreli karaciğer hasarının neden olduğu, karaciğer fonksiyonunun yaygın ve çoğu zaman geri dönüşümsüz olarak bozulmasıyla karakterize kronik ve ilerleyici bir hastalıktır.

Görmek Antrenman ve Siroz

Spor içeceği

Gatorade Sporcu içecekleri, belirtilen amacı spor adamı ve sporcuların antrenman veya yarışmadan önce ve sonra su, elektrolitler ve enerjinin yerini almasına yardım etmek olan meşrubatlardır.

Görmek Antrenman ve Spor içeceği

Spor okulu

küçükresim Spor okulu farklı sporlar üzere eğitim veren bir okul türüdür. Olimpik sporlar, bireysel spor, takım sporu, zekâ sporu, dövüş sporu, hava sporları ve ekstrem spor öğretilir.

Görmek Antrenman ve Spor okulu

Spor pedagojisi

Spor pedagojisi, spor eğitim'leri ile ilgili bir pedagoji altdalıdır. En geniş bağlamda spor pedagojisi, tüm yaş grupları için spor bilgileri, teorileri ve antrenmanları, fiziksel aktivite, beden eğitimi, sağlıklı yaşam yöntemlerini içerir.

Görmek Antrenman ve Spor pedagojisi

Spor psikolojisi

Spor psikolojisi psikolojinin spor ve egzersiz sırasında performansı etkileyen psikolojik/zihinsel faktörleri araştırır ve bulguları bireysel ve takım performansını arttırmakta kullanır.

Görmek Antrenman ve Spor psikolojisi

Spor türleri listesi

Bu, farklı spor kategorilerin bir listesidir.

Görmek Antrenman ve Spor türleri listesi

Spor yaralanması

Spor yaralanması, spor, atletik aktiviteler, antrenman veya egzersiz sırasında meydana gelen travmalardır. Bu, künt travma, yürek ağrısı, baş dönmesi, nefes darlığı, kanama, kemik kırığı ve başka türlerde olabilir.

Görmek Antrenman ve Spor yaralanması

Sporcu

Jim Thorpe (1912 Yaz Olimpiyatları) Sporcu bir ya da birkaç spor dalında yarışan kişilere verilen addır. Sporcular profesyonel ya da amatör olabilirler.

Görmek Antrenman ve Sporcu

Squat

Barbell ile squat Squat, hareketi gerçekleştiren kişinin ayakta durma pozisyonundayken kalçalarını alçaltması, sonrasında ise tekrar başlangıç pozisyonuna dönmesini içeren bir egzersiz.

Görmek Antrenman ve Squat

Taşikardi

Taşikardi (Taşiaritmi olarak da bilinir), sinüs ritminin dinlenme sırasında olabilecek normal oranını aşmasıdır. Genel olarak dinlenme sırasında nabzın dakikada 100'ü aşması yetişkinlerde taşikardi olarak kabul edilmektedir.

Görmek Antrenman ve Taşikardi

Tekerlekli paten

Tekerlekli paten Tekerlekli patenler Tekerlekli paten, alt taban kısmındaki bölüme tekerler bağlanmış olan bir alettir. Ayağa geçirilen bu alet, altındaki ufak tekerlekler sayesinde hareket etmeye olanak sağlamaktadır.

Görmek Antrenman ve Tekerlekli paten

Teleseminar

Teleseminarlar, belirli bir konuyla ilgilenen bir grup insana antrenman sağlamak, eğitim vermek, ürünleri tanıtmak veya satmak için kullanılır.

Görmek Antrenman ve Teleseminar

Thomsen hastalığı

Otozomal dominant geçer, kalıtsaldır, otozomal resesif formları da vardır. Kas membranı klor kanallarında bozukluk vardır. 10-20 yaşlarında başlar ve tek semptom myotonidir.

Görmek Antrenman ve Thomsen hastalığı

Uee

Uee (d. 9 Nisan 1988, Cheongju) Güney Koreli oyuncu ve şarkıcı. 2009'dan 2017'ye kadar Güney Koreli kız grubu After School'un eski bir üyesi olarak bilinir ve ''Muhteşem Kraliçe'' (2009), ''Ojakgyo Family'' (2011), ''Jeon Woo-chi'' (2012), ''Golden Rainbow'' (2013), ''High Society'' (2015), ''Marriage Contract'' (2016) ve ''My Only One'' (2018) gibi çeşitli televizyon dizilerinde rol almıştır.

Görmek Antrenman ve Uee

Yaşlılıkta egzersiz

Jimmy Carter koşarken. Yaşlanmayla birlikte bedenin fizyolojik özelliklerine uygun egzersiz programları geliştirilerek hem yaşlanmayla ve hareketsizlikle kişinin gündelik yaşamına etki eden engelleyici faktörleri ortadan kaldırmak hem de vücudun daha sağlıklı, hastalıklara karşı daha dirençli olmasını sağlamak bilimsel bakımdan mümkün görülmektedir.

Görmek Antrenman ve Yaşlılıkta egzersiz

Yazılım kategorileri

PC DOS 1.0 Yazılım kategorileri, yazılım gruplarıdır. Yazılımın bu kategoriler açısından anlaşılmasını sağlamaktadırlar. Farklı sınıflandırma şemaları, yazılımların farklı yönlerini dikkate alır.

Görmek Antrenman ve Yazılım kategorileri

Yüksek tansiyon

Yüksek tansiyon da denilen hipertansiyon, atardamarlardaki kan basıncının sürekli yükseldiği uzun süreli tıbbi bir durumdur. Yüksek tansiyon genellikle semptomlara neden olmaz.

Görmek Antrenman ve Yüksek tansiyon

Yüzme

Bir yüzme yarışı Yüzme, bir kişinin su veya başka bir sıvı üzerinde genellikle rekreasyon, spor, egzersiz veya hayatta kalmak için hareket etmesidir.

Görmek Antrenman ve Yüzme

Ayrıca bilinir Antreman, Egzersiz, İdman.

, Teleseminar, Thomsen hastalığı, Uee, Yaşlılıkta egzersiz, Yazılım kategorileri, Yüksek tansiyon, Yüzme.